Hur rustar jag mitt barn för livet? – Föräldrautbildning om psykisk hälsa och självkänsla hos barn 0-11 år

Utbildningen består av en föreläsning samt möjlighet till en andra träff för uppföljning. Vi kommer att gå igenom vad psykisk hälsa och självkänsla är och vilka faktorer som styr. Teori varvas med övningar som ni får träna på hemma innan uppföljningen.

Du kommer få kunskap om:

  • olika föräldrastilar och temperament
  • hur vi bäst bemöter olika reaktioner hemma, både förälderns och barnets reaktioner
  • effektiv kommunikation
  • goda rutiner (mat, sömn och fysisk aktivitet)
  • hur gör vi för att lyfta fram och förstärka beteenden som vi vill se mer av

 

Målgrupp
Föräldrar till barn 0-11 år som vill stärka sina färdigheter och öka kunskap om hur man kan främja sitt bans psykiska hälsa och självkänsla

Kursledare
Lovisa Schill, leg psykolog

Pris
Gratis, en insats via landstingsfinansierad vård för att förebygga psykisk ohälsa. Kan bokas på ett barn till en förälder.

Datum & tid

Onsdag den 18/9  kl 17.00-19.00 föreläsning

I närhet till föreläsningen kommer erbjudas uppföljning i mindre grupp för den som önskar.

Vi ses på Moment Psykologi Drottninggatan 99, 5 tr

Anmäl dig här nedan

Vi behöver ditt barns personnummer och dina kontaktuppgifter för att kunna boka in dig. Vi kommer att skriva i ditt barns journal att du har deltagit i föreläsningen, men ingen personlig information kommer att journalföras. Genom att anmäla dig samtycker du till detta.


Anmälan

Bokningen är stängd för denna utbildning.